SCHEDULE

大変御手数ですが、下記アドレス迄、直接御問い合わせ下さい。

 

contact@taiwanbjj.org

 

 

Trial Class :

主に入会直後の皆様、白帯の皆様が対象となります。ビギナーズクラスへ出る準備段階のクラスとなります。非常にゆっくりとしたペースで、毎週同じ内容を繰り返して練習して行きますので、御安心下さい。

Beginner Class:

主に入会直後の皆様、白帯の皆様が対象となります。のんびり、ゆっくりと練習出来ますので、体力に自信の無い方、暫く運動をしていなかった方にも、安心して練習して頂けます。帯の締め方、袖の掴み方、身体の使い方、柔術のルール等も含め、親切丁寧に指導致します。

 

Intermediate Class:

柔術の基礎となる技術を練習致します。

ウォームアップを兼ねた打込みも有り、

効率良く、柔術における身体の使い方に慣れて頂けます。毎月、各曜日ごとに、同内容の練習をしますので、のんびりと復習しながら練習する事が出来ます。

 

Advanced Class:

柔術の「技」を学ぶ事に重視し、各曜日1ヶ月間で、同じシチュエーションからの攻防、或いは攻撃のバリエーションを練習致します。同時にムーブメントトレーニングも行います。白帯の皆様も是非御参加下さい。

 

No-Gi [Beginner / Intermediate] Class:

キモノを着用せず、

上は、ラッシュガード或いはTシャツ、

下は、コンバットショーツ等着用し、

ノーギにおいて、特有な技術、

キモノよりも、使用頻度の高い技術、

同技術内でのアプローチの変化等、

それらにフォーカスし、練習致します。

キモノと比較した際に存在する相違点、

それらを楽しんで頂けるのではないかと考えております。

Women’s Class :

女性の会員様のみのクラスとなります。

Kids Class :

5歳から12歳迄を対象とした、

45分間のクラスとなります。

Teen Class :

13歳から16歳迄を対象とした、

45分間のクラスとなります。

 

Competition Class:

所謂、選手練習となります。

試合を想定し、実戦形式となります。

参加される皆様の帯色は不問ですが、

インストラクターの了承が必要

となりますので、一度御相談下さい。

 

Open Mat:

インストラクター監督の元、

自由に練習して頂けます。

キモノ、ノーギ、どちらでも結構です。


2018年3月より スケジュールに変更が御座います

 

月曜 夜

21:00 オープンマット

 

※レスリングクラス インターミディエートを廃止し、

 オープンマット開始時間を早めます。

 

水曜 夜

20:30 柔術 アドバンスド

21:00 オープンマット

 

※柔術 アドバンスドクラスを30分短縮し、

 オープンマットの時間を増やします。

 スパーリング本数増量、復習、研究、ドリル等、思い思いに御使い下さい。

 

金曜 夜

19:00 オープンマット

20:00 柔術 ビギナー

21:00 オープンマット

 

※Q&Aクラスを廃止します。

 オープンマットの開始時間が19時となります。

 スパーリング本数増量、復習、研究、ドリル等、思い思いに御使い下さい。

 

以上、御理解御協力宜しく御願い致します。